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映画館

数年ぶりに映画を見に行くことになりました。
下の子と一緒にプリキュアを。。
院長の嶋です、こんにちは

映画自体は3月の中旬からですが
今回は前売り券を買いに防府まで行ってきました。
娘曰く「ばあちゃんが券は買ってあげるからお父さんに連れて行ってもらいなさいって言われた」


母よ息子を売るのですか。。


わざわざ前売り券を買いに来た狙いは、特典のシール
まぁ結果的に特典は売り切れだったんですがw

しかし、山口市って映画館がないんですね。
私が小さい頃は、いくつかあって
ドラえもんやドラゴンボールなんかを見に連れて行ってもらったものですが
いまやレンタルやインターネットで手軽に見れてしまうからでしょうか。。
私もそのくちなんですが、ふと思うと寂しいもんです。

さて、せっかく防府まで来たのでうちの母のショッピングにお付き合い
うちの母、、孫の服を買うのが好きなんです。
いや好きっていうかもはや中毒かも。。身内ネタですいません

まぁそんなこんなで楽しんできましたが
一方うちの奥さんは花粉症で家に引きこもり。。
お大事に

2019-02-17 19:01:13

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自分ルール

3連休が終わりましたね。
皆さん楽しみましたか?
私は家でお留守番でした。
院長の嶋です、こんにちは

寒いし家でのんびりしていると
何と突然電話が!!

ま、実家からだったんですけどね。
温泉入りに行こうってお誘いだったんですけどね。

で、行ってきました湯田温泉の松政さん
寒い日に近くに温泉があるってええわぁ

温泉に入るとひそかな楽しみがサウナ
運動してないから新陳代謝を高めないと

ただ入ると一つの自分ルールがあるんです
それは、
「自分より先に入っていた人が全員出るまでは出ないこと」

私が入った時点で6人入っていました。
みんななかなか出ないぞ
5分経過 やっと一人出ました
7分経過 もう一人


結果12分ほど入っていました。
お陰でしばらくは外に出てもポッカポカでした。

2019-02-12 21:33:41

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サルコペニア

さっきの記事の続きです。
突然ですが皆さん「サルコペニア」ってご存知ですか?

正解は、筋肉量や筋力の低下ってことだそうです。
昨日の学術講演会のテーマだったんです。
知ったかしてすいません。。

平均寿命が80歳以上は、何十年も前から続いてもはや当たり前になっています。
ただ、要介護になる前の健康寿命ってのが注目されてます。

美味しいものを食べるためにはお口の筋力も当然必要なんです。
逆にお口の筋力が衰えてくると誤嚥性肺炎などにも繋がります。

で、そのためには全身の健康と社会とつながりを持つことが大切!!
すごい要約するとそんな感じなんだと理解しました。

講師の九州歯科大学 安細教授 は訪問歯科もされているようですが
口腔ケアだけでなく患者さんや介護をされている方とのコミュニケーション
も大切にされているんだなと感じました。

一昔前は、歯医者の仕事のイメージといえば虫歯を削ることと思われてました。
最近は、歯石取りもイメージに加わりました。
これからはこういったこともイメージに加わってくる社会になりそうに思える講演でした。

2019-02-03 18:36:12

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3歩進んで、、

木曜日に久々の筋トレをしました。
金曜日に仲のいい先生方とお食事会。
たくさん食べました。
土曜日は、歯科医師会の学術講演会。
3次会まで食べました。
座右の銘が、3歩進んで2歩下がってさらに2歩下がる
になりそうです。院長の嶋です、こんにちは

さて、冒頭の通り木曜は、市内の先生達と6人でお食事
場所は、チャイニーズキッチン 貴 さんです。
このブログでも2回記事に書かせていただきましたが
私以外にも知ってる先生もいらしたみたい

ただ、夜のコースははじめて
値段もそれなりにしますが、美味しい。
グルメな先生も満足されてたみたい
中でもコースとは別にM先生の計らいで頼んだ酢豚
私の知る酢豚とは全然違うんですが、例えるならめちゃくちゃ柔らかい豚の角煮
書いてて、例えっていうかそのまんまやんて思わず自分に突っ込んでしまいましたが
これは紹介したくなるおいしさ

知らない人はぜひ食べてみてください^^
土曜の記事はまた後ほど

2019-02-03 18:13:00

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人柄

うちの子に限ったことじゃないでしょうが
よく兄弟げんかをします。
けんかをすると私に遊んでとせがんでくるのですが
すぐに仲直り。。すると私はほったらかし。。
なんか複雑。。
院長の嶋です、こんにちは

さて木曜は、宇部のしゃぶしゃぶ温野菜さんで
大学の同期の先生4人でお食事

去年は、福岡で会いましたが今年は山口でした。
来年はどこにしようかねw

男4人でここぞとばかりに肉肉肉、、、野菜きのこ肉きのこ
年のせいか最後の方は野菜とキノコが猛烈な勢いでなくなっていったのは
ご愛敬です。
西先生の「人柄」のお陰で色々サービスしていただいて
最後の雑炊は、店長さん自ら作ってくださいました。


美味しくてペロリといただきました。

終わった後は、少しだけお勉強
パワー充填完了です。

2019-01-27 18:16:52

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スイミングスクール

ダイエットはじめました
院長の嶋です、こんにちは

まずおやつを減らして
お酒も今週は3日ほど我慢
眠っていた体重計も引っ張り出して
目標は5キロ減!!

あとは運動しないとなんですが
これがなかなか外は寒いw
1回だけ走りましたが続きませんね

室内でいい運動ないかなー

で、土曜にスイミングスクールに行ってきました。




上の娘のお迎えに。。
ちなみに私は泳いでおりません^-^
ただ、スイミングスクールに来るのは実に24年ぶり
私も小学生の時お世話になってたんです。
当時は隣が本屋さんでいたが色々と内装も変わってる。
昔はもっと広かったような気がするけど私の体が大きくなったからかな?
とかあそこにカード置くところがあったなとか少し懐かしい気持ちに

しみじみしてたんですが外に出るとああ寒い。。
運動しないとなー

一瞬で現実に引き戻されました(苦笑

2019-01-20 17:24:56

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たからもの

やってしまった。
深夜に焼き鳥にラーメン。。。
美味しかったんだけど
美味しかったんだけどお
院長の嶋です、こんにちは

恐る恐る体重計に乗ると70キロでした。

話は戻って昨日の夜は、前に勤めさせていただいた
宝歯会のK先生にお誘いいただいて博多でお食事会
というのも、これまた宝歯会に勤めていたころお世話になった
M先生が宝歯会の歴史をまとめた「たからもの」という本を
ご出版した記念会だったんです。

ちなみにこの本は非売品のようです。

なにしろ8年間勤めてたので本の内容も懐かしいことやら
中にはそういうことだったのか!ということまで。
楽しく読ませていただきました。

さて、会がはじまり「では乾杯のあいさつを嶋先生に」
あーはいはい乾杯のあいさつね、、、って


初耳なんですが???

しどろもどろに自己紹介やら本を読んだ感想をいいながら
だんだん何を言ってるのかわからなくなって
どうやって乾杯に繋げようと思って時にはっと思い出したとある結婚式での記憶
某大学の元教授がおっしゃった
「私の気の抜けた話でシャンパンの気まで抜けたらいけないので乾杯に移ります」
そっくりそのまま使わせていただきました。ペコリ
それなりにウケたような気がします。

そのまま、楽しく会は2次会3次会と進みやっぱり博多に来たら焼き鳥でしょということになり
無事私のお腹にも「たからもの」が蓄えられてしまいました。
 

2019-01-13 18:00:43

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米寿

子供とオセロをやってて負けそうになって
ついつい大人げなく本気を出して
自己嫌悪の院長の嶋です、こんにちは

さて、新年最初の日曜日ですが
奥さんのおばあさんのお祝いで一ノ俣温泉へ行ってきました
奥さんが西日本2位の温泉だよとしきりにアピールしてきますーー;

まあ、確かに交通のアクセスは悪いのに昼過ぎには結構混んでました。
知る人ぞ知るってところなんでしょうか。
ちなみに私は温泉にはそんなに詳しくありません、入るのは大好きなんですがw

話を戻して奥さんのおばあさん なんと御年88歳 米寿のお祝いです。
ご自分で歩かれますしお元気で何よりです。

そこで上の子の質問「なんで米なん?」
親戚のおばちゃん「米って漢字を分けて読むと八十八になるからよ」
上の子「???」

どうやら上の点々を八と読むのが納得いかなかったみたいですw

2019-01-07 19:59:57

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ついつい見てしまった

今年こそ痩せようと思ったけど
昨日の晩御飯はバイキングでした
院長の嶋です、こんにちは

アイスクリームうますぎる。
最高かよ

さて今日はやろうと思ってたことがあったんですが
ついついテレビをつけると箱根駅伝が

昨日の往路で優勝候補の青山学院がまさかの6位
トップとの差は5分以上という絶望的状況から
7区8区と追い上げていく
おおお目が離せない、、、、気が付いたら12時過ぎてた^^;

しかも奥さんに話しかけると
「そんな解説いらないって」とうざがれる始末
お正月くらいいいじゃないw

ついつい駅伝って見てしまいます。
そして自分では気づかないけど多弁になってしまうようです

2019-01-03 15:11:39

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年末年始

明けましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願い致します
院長の嶋です、こんにちは

時間が経つのが本当に早いw
毎年、私は大晦日には酔って寝て
年が明けたら初詣に行くんですが
今年は少し働くことにしてみました。

考えてみれば、年末年始に仕事がある人って
結構たくさんいますね。
いざ病院を開けてみたら腫れてて助かったと言っていただけたり
まーよかったなと勝手に自己満足してます。

さて、毎年恒例?のおみくじですが結果は



「吉」
いつも思うんですが吉と小吉と末吉ってどれがいいんでしょうかね???

上の子が大吉でうれしかったようですごい自慢してくるんですが
勉強のところに「家でも勉強しなさい」と書いてありました^-^
帰ったら勉強だね

2019-01-02 15:23:55

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